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心生MBTI是一款面向全球用户的16型人格测评应用，帮助你从性格倾向、行为偏好与人际模式中更清晰地理解自己。应用提供多种测试入口：速测版（60题）、标准版（93题）、完整版（138题）、恋爱男生版（48题）、恋爱女生版（48题）。 完成测试后，你将获得人格类型、维度分布、气质分析、文字解读与可视化结果展示。应用支持8国语言，并可根据系统语言自动匹配显示；支持测试记录、报告找回、结果分享与本地缓存，在网络波动时依然可稳定使用核心功能。 本应用内容用于个人成长与自我认知参考，不用于医学诊断或心理治疗建议。 内购与协议说明 用户协议（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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体脂计算器是一款专为关心健康、希望精确了解和管理身体脂肪比例的用户设计的移动应用程序。借助先进的算法和简单易用的界面，我们的应用能够提供准确的身体脂肪测量，帮助您实现健康目标。 主要特点： 准确测量：利用用户的基本信息，如年龄、体重、身高和性别，通过科学算法计算身体脂肪率。

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流静 - 冥想｜助眠｜白噪音｜减压放松｜专注｜情绪｜提升｜关系 专注冥想放松、情绪管理、焦虑缓解 #关于流静# 「流静」专注冥想领域7年！致力于帮助现代快节奏生活下的人们从根本上持续改善内 在健康、自我提升和幸福感。目前，流静全球用户数量已累计超过1000万。从现在开始给自己一点时间，感受内心。 「流静」国内头部的冥想APP。这里有专业的冥想知识干货、原创冥想练习音频，为你提供科学实用的冥想练习方法。每天冥想10分钟，能有效缓解压力、提高工作/学习效率、改善睡眠、轻松进入深度思考。分享正念冥想及身心疗愈知识帮你缓解焦虑压力、改善睡眠、调整心态。 「流静」致力于结合心理学实证研究，分享正念冥想及身心疗愈知识，专注于缓解失眠、焦虑、减压、调整心态、个人提升、实现身心的和谐与健康。如果你也渴望在忙碌的生活中找到一片宁静的天地，不妨试试「流静」，让它引领你走进冥想的奇妙世界。 #关于冥想# 只要你曾经专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶，你就体验过冥想。 冥想并不是什么高深神秘的事情，而是被科学研究证明的一种简单易学的大脑训练方式，就如同健身一样，只不过健身的对象是身体，而冥想的对象是大脑。心理学界把冥想定义为通过身心的自我调节，建立一种特殊的注意机制，最终影响个体的心理过程的一系列练习。 #产品简介# 「流静」是一款放松减压、提升专注、焦虑缓解、情绪管理、改善睡眠与身心健康疗愈的正念冥想应用软件。流静APP提供了专业的正念冥想引导课程、呼吸冥想训练、冥想音乐、颂钵疗愈、助眠故事、白噪音等海量音频内容，可以随时随地进行练习。 「流静」每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习。流静，帮助人们在快节奏的当下抽离出来，进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间，与日常压力、情绪共处，保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠，相遇美好的自己。适合睡眠质量差、记忆力下降、思维迟钝、容易情绪化、注意力不集中、工作生活压力大、焦虑抑郁等人群。流静开启全新的生活方式。 #使命和愿景 「流静」立志打造一个符合国人习惯的简约、专业的冥想应用，其使命在于引领用户探索内在的宁静与智慧。 我们相信，通过深度冥想和正念的实践，人们可以解锁自身无尽的潜能，从而在生活的各个方面获得更大的成就和满足感。流静不仅是一个工具，更是一种生活方式。在这里，用户可以找到适合自己的冥想课程，从入门到进阶，逐步深化冥想修行，提升内在的力量。 「流静」将积极拥抱科技与创新，不断优化产品功能与服务，以满足用户不断升级的需 求。不断汇聚全国的冥想导师和专家，共同打造高品质的课程内容，为用户提供更加专业、科学的指导。同时，流静将积极投身于公益事业，让更多人受益于冥想和正念。 #适合人群# ·睡眠质量差，失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累。 ·记忆力下降，前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了。 ·思维迟钝，大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮之。 ·容易情绪化，焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱。 ·注意力不集中，做事容易分心，拖延、散漫、效率低。 ·长期精神紧张、生活压力大、容易焦虑的人。 ·考试和课业压力大的学生。 ·追求平和身心的冥想练习者。 ·希望成为更好自己的你！ #产品特色# ·全场500+种冥想练习，随时随地开始冥想练习，并且持续更新中！ ·自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等帮助你平静身心。 ·主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等； ·10多个主题，一站式满足所有冥想需求； ·专业严格内容打磨，每个练习经历8大环节打磨，呈现最好练习体验！ ·多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备练习精讲； ·学员之间进行感悟交流，共同成长！ #精选内容# 1、放松冥想：为你的大脑按下暂停键 -将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操 -沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静 -基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等 -场景冥想包括：快速入眠、孤独、午休、放松、专注、减压、沮丧、晚安、人际关系等 2、自然声音：和大自然一起平静身心 -精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验 -正念冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的力量 -声音场景包括：雨天、海洋、水鸟、森林、流水、远山、林风、蝉鸣、瀑布、落叶等 3.晨间冥想：开启你美好的一天 -每日正念练习5-10分钟冥想，平和内心，高效学习，快乐生活 -清晨冥想：一呼一吸间，跟随冥想引导，感受爱的力量 -感恩冥想：万物并作，吾以观复，感恩他人幸福自己 -晨间呼吸冥想：放下焦虑与担忧，清除杂念与压力，开启美好的一天 4、睡眠故事：专为你的睡意而生 -专业冥想内容、白噪音乐，美好放松，陪伴你的睡前时光 -想象冥想带你领略世界美景，身临其下，温情助眠 -以自然和艺术为灵感，滋养忙碌一天后的疲惫心灵 -电影级别的音效制作，为你呈现声音慢剧场 5、睡眠监测：好好睡觉青春不老 -轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式，反映你的真实睡眠情况。 -睡眠助手帮助您更轻松地入睡，早日get健康好睡眠 -捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声，深层次的分析呼吸状况 -记录你的磨牙声和宠物声，感受且分享你的睡眠乐趣。 -睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好 #热门课程# 平和心境——身心平衡下的彻底放松 身体扫描——重建我们与身体的连接 冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态 7天基础冥想——零基础冥想入门 7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力 7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验 8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态 21天进阶冥想——系统全面地认识冥想 #联系我们# 微信公众号：流静PLUS 微博官方账号：流静官方 客服微信：关注公众号获取客服微信

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喝水、起身、护眼、好好休息——这些小事最容易被忘记。每日提醒帮你把它们变成自然的习惯。在菜单栏添加任意提醒，到点用全屏遮罩把你从屏幕里轻轻拉出来，或用更克制的提示不打断专注。极简设计——配一次，剩下的交给时间。

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--------简介-------- 能康大医生是一个医生与医生之间的交流、学习、教育平台，同时也是医生与患者之间的健康交流平台。通过能康大医生，医生可以更好的展示自己、充实自己，患者可以学习到健康知识、得到健康指导，建立起医生与医生之间、医生与患者之间的链接，让医疗知识与信息流动起来。主要功能介绍：医师动态：医生发布的图文、视频形式的动态内容，可以分享生活点滴、分享工作心得、分享健康知识。医师培训：平台通过直播、点播等形式提供专业的学习资料，帮助医生更好的学习专业知识。患者教育：平台通过动态、直播、点播、短视频、患者群等功能，提供海量的健康知识，帮助患者更好的了解疾病、面对疾病。 --------免责声明-------- 能康大医生平台提供医疗健康资讯、认证医生的健康咨询等服务内容，平台所有服务内容均不作为疾病的诊断依据，平台不诊断、不开具处方、不销售药品。所有服务均为健康指导，如需诊断、开具处方、购买药品等服务需通过医院或其他医疗机构获得相应服务。

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# 温柔记录自己，更懂自己。 ## Hearym Hearym 不只是一个简单记录症状的应用。 它让你在更平静、更温和的节奏里，回顾自己是在什么时候、什么情况下感到不适。 - 记录有症状和无症状的日子 - 轻松记录症状强度变化 - 同时记录睡眠、天气、咖啡因、运动、心情等因素 - 按自己的节奏查看每周和每月统计 - 按不同疾病分别整理与管理 当记录慢慢积累，原本模糊的疼痛也会一点点变得清晰。 Hearym 比起复杂功能，更在意陪你建立一种可以长久坚持的记录习惯。 推荐给想更了解自己身体节奏的人， 想在就诊前温和整理记录的人， 以及想找到自己专属规律的人。 为了更温柔地理解自己，就从今天开始记录吧。 如有任何问题，请发送邮件至 hearym.help@gmail.com。 Terms of Service (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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体重管家是一款功能全面,使用简单的体重管理,分析软件.用户通过记录每天的体重情况,可以在日历上清晰的了解过去到现在体重变化.通过个人基本信息,程序还会给出一份更全面的分析报告,包括体质指数(BMI),标准体重，健康体重范围,等等,帮助您掌握和改善自己的身体状况. 如果您正在做或者将要做塑身计划,那么体重管家一定会是一个方便的小助手. 如果您是孕妇，需要时刻关注自己的体重情况，那么体重管家正可以助您一臂之力

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情绪小助不止很可爱，也很专业 对情绪描述越准确，越能更好的应对它 情绪小助提供了很细致和科学的情绪记录来理解自己的情绪 比如对未来干到不确定和担忧，就有害怕，忧虑和焦虑 也引入了常见的原因：对自我价值的怀疑，与他人比较的想法，追求完美的压力等 另外也有AI 给于用户记录情绪后的反馈，还可以进一步深入探讨，让你更好的理解情绪 也更好的理解你自己 【会员】 免费版本可以记录情绪 开通会员解锁AI反馈，每周回顾等 【数据】 所有的数据都存在本地，由苹果iCloud云端同步 【订阅】 如果选择订阅会员，费用将从你的 iTunes 账户支付。在当前缴费期结束前 24 小时，系统会自动从你的账户扣费续期。购买之后，你可随时前往 iTunes 商店的设置界面，关闭自动续费功能。不同地区单价可能会不同。单价如有变化，恕不另行通知。订购成功的当期不允许取消当前订单。 协议条款： https://aboutkoan.notion.site/589e332c58f1453b88be597f761d6650 隐私政策： https://aboutkoan.notion.site/f2bb299d9d994d4fb74ed9ac8edee5c5

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快摩到家——专业按摩服务，轻松享受在家 产品简介： “快摩到家”是一款专注于提供高品质上门按摩服务的APP，致力于为用户带来便捷、舒适、专业的按摩体验。无论您是想缓解疲劳、放松身心，还是需要针对性的理疗服务，只需一键预约，专业按摩师即可上门服务，让您足不出户享受健康生活。 核心功能： 一键预约：简单几步操作，即可预约专业按摩师，灵活选择时间、地点和服务项目。 多种服务：提供中式推拿、泰式按摩、精油SPA、肩颈调理、足底反射等多种按摩服务，满足不同需求。 专业技师：严格筛选持证按摩师，技术娴熟，服务贴心，确保安全与舒适。 透明消费：明码标价，无隐形收费，服务前后均可查看详细费用明细。 健康记录：记录您的按摩偏好与健康需求，定制个性化服务方案。 安全可靠：技师实名认证、服务保险、行程追踪，全方位保障用户安全与隐私。

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普拉提是一种全面的运动，专注于增强核心力量、灵活性、平衡性和整体身体健康。普拉提锻炼可以有效地激活和强化你的核心肌肉以及其他关键部位，如腹部、腰部、腿部、臀部和盆底肌肉。 练习普拉提有许多好处。与瑜伽类似，普拉提运动不仅能增强肌肉力量、提高平衡/灵活性，帮助减肥，还可以提升活力、促进放松，甚至改善睡眠质量。 · 强化肌肉 普拉提通过精确、受控的动作针对腹部、下背部和骨盆的深层肌肉，可以非常高效地强化肌肉（尤其是核心肌），进而有助于全身塑形。 · 有效减肥 只需30天的普拉提计划，你就可以塑造更加紧致的身材。对于那些想减掉多余体重的人来说，普拉提是一种非常有效的锻炼。这个低冲击力的运动同时锻炼多个肌肉群，可以有效促进卡路里燃烧。 · 提高柔韧度 为身体太僵硬而苦恼？普拉提通过其温和而有效的动作逐步拉长和伸展肌肉，增强灵活性和运动范围，使身体更加柔韧和敏捷。 · 改善姿势和缓解疼痛 通过强化肌肉和促进身体协调，普拉提可以有效改善不良姿势，让你的体态看起来更加挺拔和优雅。此外，它还能有效缓解因不良姿势引起的肩部、颈部和背部疼痛。 · 提升活力 普拉提通过代谢压力荷尔蒙、放松肌肉以及结合能够增强全身循环的专门呼吸练习来提升活力。 普拉提运动为你准备的非凡体验： · 专属于你的个性化计划 专为你的健身之旅量身定制的计划。 · 针对你的目标区域 针对腹肌、胸部、臀部、腿部、手臂和全身的锻炼。 · 适合所有健身水平 各种计划和锻炼适合初学者和经验丰富的爱好者。 · 无需任何器材 无论是在家中、工作中还是户外，你都可以随时随地练习普拉提。 · 专家设计的计划和锻炼 确保你的普拉提日常锻炼达到最高质量和效果。 · 多种锻炼以满足你的所有需求 满足你的所有健身需求，让你能够选择符合个人喜好的锻炼方式。 · 详细的视频指导 引导你完成每项练习，确保正确的姿势和技巧。 · 智能进度追踪器 可视化健身历程和进展，让你保持动力。 · 每日提醒 让你跟上进度，轻松保持普拉提锻炼习惯。 每天花几分钟自我关怀，让自己沉浸在普拉提的世界中！你的身体将变得更加苗条、更加紧致、更加健康，同时也能拥有更加愉悦的心态。 订阅条款和详情 -获取所有功能的无限访问权限： 1. 148元人民币/月 2. 498元人民币/年 3. 498元人民币/年，享7天试用 4. 198元人民币/年 -购买确认时，将从您的iTunes账户中扣款。 -订阅将自动续订，除非在当前订阅期结束前至少24小时关闭自动续订。 -购买后可通过账户设置管理订阅并关闭自动续订。 -在当前订阅期结束前的24小时内，将为续订扣款。 -当用户购买该出版物的订阅时，任何未使用的免费试用期部分将被取消。 隐私政策: https://mpilates.zankhana.ltd/privacypolicy.html 使用条款: https://mpilates.zankhana.ltd/terms.html 我们致力于为用户提供更好的服务。如果您有任何问题或建议，请随时联系我们：iospilatesfeedback@gmail.com。

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番茄专注钟 — 基于番茄工作法的深度专注工具，帮你告别拖延、建立高效工作节奏。 【核心功能】 智能番茄计时器 - 25分钟专注 + 5分钟短休息 + 15分钟长休息 - 番茄完成自动推送通知，休息结束也会提醒 - 专注时显示呼吸引导，帮你快速进入状态 任务清单管理 - 为每个番茄绑定任务，记录专注产出 - 查看每个任务消耗了多少个番茄 - 支持任务优先级排序和快速完成 深度专注统计 - 今日、本周、本月专注数据全览 - 今日专注旅程时间轴，一眼看清进展 - 每日目标进度条，实时追踪达成情况 连续专注打卡 - 记录连续专注天数，培养长期习惯 - 连续保护机制（Pro版），每周一次避免断签 - 连续天数里程碑成就解锁 成就激励系统 - 多种专注成就等你解锁 - 完成番茄弹出动态庆祝动效 - 每次完成可记录一句专注感悟 专注反思笔记 - 每次番茄完成后，记录一行当下感受 - 积累专注日记，回顾成长轨迹 【Pro 会员专属功能】 专注环境音（6种） 白噪音 / 粉噪音 / 棕噪音 / 雨声 / 森林 专注时自动播放，休息时自动暂停，全程离线可用 5款专属主题皮肤 宇宙深蓝 / 极光绿 / 日落橙 / 玫瑰粉 / 深空黑 高级统计分析 - 本周与上周专注对比，量化进步 - 时段专注分布，发现你的最佳高效时间 - 未来7天目标预测，提前规划节奏 - 效率评分 + 个人最佳记录面板 - 月历热力图，掌握长期专注规律 深度自定义 - 自定义专注、短休息、长休息时长 - 自定义长休息间隔（每几个番茄触发） - 自动开始休息/自动开始专注 - 无限任务清单 - 防打扰专注模式（极简全屏） 【关于番茄工作法】 番茄工作法由 Francesco Cirillo 于 1980 年代发明，是全球数百万人验证有效的时间管理方法。核心思想：将工作切分为 25 分钟的专注单元，配合规律休息，大幅提升专注深度和工作效率。 立即下载，开始你的第一个番茄！

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不再忘记吃药！"用药提醒" 是一款专为您的健康设计的简洁、强大的药物管理 App。无论是日常维生素补充，还是慢性病治疗，我们都能帮您轻松管理每一次服药计划。 核心功能 - 全面的药物管理 轻松添加和管理您的所有药物。支持自定义药物名称、剂量、剂型（片剂、胶囊、药水等），并可为每种药物选择专属颜色和图标，一眼即识。 - 灵活的提醒设置 满足各种复杂的服药周期需求： 每日/多频率提醒 隔天提醒 每 X 天提醒 每周/每月特定日期 服药/停药循环周期（如避孕药） 按需服用（PRN） 智能通知交互 收到提醒时，无需打开 App 即可快速操作： - 一键标记：长按通知直接标记为“已服用”。 - 稍后提醒：忙碌时可选择延后 15 分钟再次提醒。 - 跳过：记录特殊情况下的跳过操作。 - iCloud 云端同步 数据自动备份至您的 iCloud 账户，在所有设备间无缝同步。更换手机也不丢数据，安全又省心。 - 健康数据统计 直观的图表展示您的服药依从率。追踪每日、每周的服药历史，帮您养成良好的用药习惯，也便于在就医时向医生展示。 - 隐私至上 您的健康数据仅存储在您的设备和私人 iCloud 空间中。我们无法查看、收集或出售您的任何个人数据。无需注册账号，下载即用。

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乐嘉体育与国家体育总局中国定向运动协会等相关单位有着密切的合作，致力于在中国普及和推广定向运动，通过定向活动的方式让大家爱上定向运动。 【温馨提示】 本App在使用过程中会使用GPS定位服务相比其他操作会消耗更多的电量，并影响电池续航时间。使用位置共享过程中，您可以随时退出，中止位置共享。本App不会将您的真实位置暴漏或提供给第三方。 Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.

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一个快速，简单的卡路里计数器！美国农业部营养数据库，使用热量信息，搜索我们的基于云的用户提交的，或用自己的作品来填充数据库。 搜索美国农业部食品和营养库 搜索您自己的自定义的食品数据库 在云中搜索用户提交的食物 集成的Web浏览器和互联网搜索 搜索你键入的同时使用自动完成 轻松添加你自己的食物 轻松添加自己的食谱 每天保存在你的食物日记 内置每日热量需要计算器 没有互联网连接的需要 减肥最好的方法是略少消耗的卡路里比你的身体燃烧的每一天。这个程序可以帮助您实现您的每日热量的目标！ 今天就试试吧！ 升级用户：如果您需要从版本1中的数据迁移，请参阅“帮助”菜单

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想不想当个时间自由的健身教练？ 用Ragana管时间、服务课程、带客户、增业绩。 【核心功能】 - 接单时间按需定制，自由分配个人时间； - 独特抢单模式+私教直接预约私课模式，垂直客户助力海量订单； - 拥有线上授课打赏功能，和用户随时互动，增近距离。 入驻Ragana成为教练，让时间变得自由，让收入加速增长。 【如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系我们】 官方网址：https://www.wanweifit.com 官方微博：Ragana官方 官方公众号：Ragana服务号

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Belly Bliss：经期追踪器与女性健康日记 Belly Bliss一款直观的经期追踪器与女性健康日记，助您洞悉身体变化，与生理周期保持同步，每日绽放自信光彩。无论是记录月经周期、备孕规划，还是关注整体健康，这款私密优雅的应用都能满足您的所有需求。 精准预测经期、排卵日及受孕窗口——适配规律或不规律周期，并随使用时间提升预测精度。清晰的生育力分析助您掌握受孕窗口与自然生理变化。 切换至孕期模式，每周追踪胎儿发育，记录重要里程碑，预估预产期。 每日日志记录症状、情绪、精力、疼痛、睡眠、体重、水分摄入等数据——助您发现长期规律。智能提醒覆盖经期、排卵、避孕、用药及营养补充，支持完全自定义设置。 数据严格保密：无需账户注册，确保完全掌控权。 核心功能：周期与排卵预测、生育力分析、孕期追踪、健康情绪日志、提醒功能、Apple Health同步、数据导出及简约界面。 升级Belly Bliss高级版可解锁深度数据分析、个性化洞察、症状预测、扩展孕期支持及专属健康内容。 Belly Bliss仅用于健康追踪与教育，不能替代专业医疗建议。 立即开启Belly Bliss之旅，倾听身体的细语。 Republic - https://www.pinborg.org/terms-of-use Unification Policy - https://www.pinborg.org/privacy-policy Terms of Use (License Agreement) - https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/Download Belly Bliss and find balance in every cycle.

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Tick是一款将你的日常习惯换算成「预估寿命分钟数」的工具。基于人口统计数据，让你了解每个选择可能对你的真实年龄和健康评分产生的影响。用轻松的方式提供健康意识参考。 ■ 用法超简单 "跑步30分钟"、"抽了一根烟"、"点了外卖炸鸡" 用中文直接输入你做了什么，App估算对你的健康评分的可能影响。 ■ 45+种活动 × 6大分类 【营养】从日常饮食到零食，了解每种食物的预估影响。 【运动】跑步、游泳、骑车、散步等各类运动的预估效果。 【睡眠】了解睡眠时长和质量对预估寿命的可能影响。 【习惯】烟、酒等习惯的预估数据参考。 【社交与心理】社交活动和心理健康对预估寿命的潜在影响。 【日常生活】通勤、久坐、烹饪等日常行为的预估参考。 ■ 你知道吗？ - 1根烟可能减少约~11分钟预估寿命 - 良好睡眠可能增加预估时间 - 贪睡按钮的代价可能超出你的想象 - 晨跑可能让预估数据向有利方向移动 - 每杯水都是一项安静的投资 - 日常小选择随时间积累 ■ 基于人口数据 WHO（世界卫生组织）2024年数据，覆盖140+个国家。根据你的国家、年龄、性别进行个性化估算。每个预估分钟都来源于人口级别的统计研究。这些是统计平均值，不是个人预测。 ■ Tick高级版 - 每日计算次数无限制 - 周报和月报，查看预估变化趋势 - 无广告体验 - 分类分析 你的预估评分始终在变化。每个选择都可能改变平衡。探索你的习惯可能对时间意味着什么。 立即下载，开始探索。 免责声明：本应用仅供娱乐和健康意识参考。所有估算基于人口级别统计数据（WHO 2024），不预测个人结果。这不是医疗建议、诊断或治疗。如有个人健康问题，请咨询医疗专业人士。

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对于正在 服用阿司匹林进行二级预防的患者，程序将引领您评估 风险并给予相关对策建议；对于准备服用阿司匹林进行 一级预防的患者，程序将评估您是否适合服用阿司匹林 和相关风险，并给予相关预防策略。目前阿司匹林使用 的常规剂量为75-100mg每天，部分研究显示阿司匹林 50mg每天同样可有效预防心脑血管事件发生

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血压伴侣是血压、心率和体重的跟踪器。 持续跟踪血压是保持健康的好习惯。高血压（HBP）是最常见且易发的疾病之一；遗传、饮食不均衡、肥胖、缺乏运动和饮酒等可能会导致高血压。 使用血压管家跟踪你的血压，可以通过记录、图表和直方图密切监测和查看你的血压。当您发现异常时，你可以快速采取行动找出原因并阻止它升高。 此外，你可以通过此应用分享测量数据给你的医生。 主要功能： ⁃ 轻松添加和编辑血压，心率，体重和测量日期; ⁃ 添加备注到读数中； ⁃ 通过图表监测收缩压、舒张压、心率和体重； ⁃ 分析每次血压范围的次数和百分比； ⁃ 计算每次读数的平均动脉压（MAP）； ⁃ 创建用于测量血压、访问医生、或其他事情的提醒； ⁃ 通过数字和直方图显示读数的最大值、最小值和平均值； ⁃ 按日、周、月或年显示测量数据的统计信息； ⁃ 将截图保存到照片中； ⁃ 以CSV、HTML或PDF格式导出邮件读数； ⁃ 自定义导出读数的日期范围； ⁃ 自定义你自己的颜色范围； ⁃ 密码功能保护您的信息； ⁃ 支持指纹解锁作为密码； ⁃ 支持多个用户，监测您和您家人的血压； ⁃ 支持lbs和kgs单位制； ⁃ 简洁和人性化的界面； ⁃ 支持WiFI备份还原； ⁃ 支持Dropbox备份还原； ⁃ 支持在应用中打印数据； ⁃ 支持将数据导入到Health应用中； ⁃ 支持压力感应，可快速添加、查看记录； ⁃ 支持手表版。 如果你有任何疑问或建议，请发邮件maxwellapp@tom.com。

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在快节奏生活中，观心心理为你搭建安全、专业、温暖的心理成长空间，陪你直面情绪困扰，探索内心力量。 专业团队，精准守护汇聚千余名持证咨询师，严筛资质（国家二级心理咨询师 / 心理治疗师等），平均 5 年 + 个案经验，擅长情感、职场、亲子、自我成长等多领域问题，提供「测评 - 匹配 - 咨询」全流程服务，帮你精准定位困扰，定制解决方案。 【观心心理多元特色心理治疗方案】 多元服务，按需选择1 对 1 咨询：线上（视频 / 语音 / 文字）灵活沟通，线下覆盖全国 20 + 城市，私密空间深度倾诉； 心理测评：30 + 专业量表，快速解析情绪、性格、压力等状态，科学认知自我； 系统课程：从青少年陪伴成长、情绪管理、亲密关系到职场心理，视频 / 直播 / 专题课任选，助你提升心理韧性； 安心体验，全程相伴便捷匹配：按擅长领域、咨询风格智能推荐咨询师，预约快至 10 分钟响应； 隐私保障：数据加密 + 严格保密协议，守护你的每一次倾诉； 持续关怀：客服团队实时在线，咨询后定期跟进，陪你走过每个成长阶段。 【在这里你还会得到更多成长的机会】 ●个人成长：通过正念冥想、心理书籍、免费课程等工具，提升自我认知与情绪管理能力 ●职业发展：开设心理咨询师培训、正念训练师培养体系，支持从零基础到专业助人者的能力跃迁 生活难免迷茫，但你从不孤单。观心心理以专业为盾，以温暖为光，陪你穿越情绪迷雾，遇见更从容的自己。 立即下载，开启你的心灵成长之旅 观心心理，更关心你 在快节奏生活中，观心心理为你搭建安全、专业、温暖的心理成长空间，陪你直面情绪困扰，探索内心力量。 专业团队，精准守护汇聚千余名持证咨询师，严筛资质（国家二级心理咨询师 / 心理治疗师等），平均 5 年 + 个案经验，擅长情感、职场、亲子、自我成长等多领域问题，提供「测评 - 匹配 - 咨询」全流程服务，帮你精准定位困扰，定制解决方案。 【观心心理多元特色心理治疗方案】 多元服务，按需选择1 对 1 咨询：线上（视频 / 语音 / 文字）灵活沟通，线下覆盖全国 20 + 城市，私密空间深度倾诉； 心理测评：30 + 专业量表，快速解析情绪、性格、压力等状态，科学认知自我； 安心体验，全程相伴便捷匹配：按擅长领域、咨询风格智能推荐咨询师，预约快至 10 分钟响应； 隐私保障：数据加密 + 严格保密协议，守护你的每一次倾诉； 持续关怀：客服团队实时在线，咨询后定期跟进，陪你走过每个成长阶段。 【在这里你还会得到更多成长的机会】 ●个人成长：通过正念冥想、心理测评等工具，提升自我认知与情绪管理能力 生活难免迷茫，但你从不孤单。观心心理以专业为盾，以温暖为光，陪你穿越情绪迷雾，遇见更从容的自己。 立即下载，开启你的心灵成长之旅 观心心理，更关心你

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1、用信息化的方式为健康事业做贡献，解决之前存在的数据以及人员信息无法统计以及管理的问题； 2、针对不同的用户角色，有不同的权限以及工作内容，领导能够查看下面人员的没人工作情况，也可以针对问题随时发起会话进行沟通，方便大家工作。对于职工可以实时记录上报自己的工作内容； 3、把日常复杂的工作变得具体而又量化，更加便利的服务于使用者；

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DashClip是一款创新的支持Apple Watch体能训练和Strava第三方运动数据FIT 格式导入的兼容应用。 专为希望以直观方式了解和分享自己运动表现的健身爱好者设计。 通过将心率、速度、功率和踏频等关键运动数据实时融合到视频中，我们提供了一种全新的方式来观察和展现您的锻炼状态。 #订阅价格和条款 DashClip 可以免费下载，若选择升级到 Pro 版本，则可以解锁所有付费功能。 我们提供按年自动续订和一次买断两种不同的购买选项。 按年订阅的说明：确认并支付后，将通过你的苹果账号自动续订。扣费成功后，顺延一个订阅周期。 若需退订，请在当前订阅期结束前至少24小时内，手动在iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内，如不取消订阅，则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款。本服务由您自助选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。 一次买断的说明：一次性支付固定金额即可解锁所有功能。 #使用协议 https://docs.qq.com/doc/p/8b1529054e3d07d91b0ad3364a2e3c66a105d6ee #隐私政策 https://docs.qq.com/doc/p/fcec3dadda837696328e882f97b92683e63f4685

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